Ora bem. Isto eu aprendi com uma pessoa que passou de 3 maços por dia para não fumador, activista contra tabaco e até é capaz de vomitar se lhe chega o cheiro em 10 minutos...

Muito simples e económico:

1. Durante um dia, fumando como habitualmente, deitar as beatas num copo com água (a quantidade de água pode variar consoante a vontade de deixar o vício: quanto mais vontade, menos água);

2. Deixar repousar a mistela durante um dia;

3. Coar a água a fim de tirar as impurezas (quero dizer, cinza e beatas porque a água não é propriamente potável);

4. Respirar fundo e beber a água toda de seguida (tapar o nariz ajuda pois não se sente o cheiro nauzeabundo);

Durante os 10 minutos seguintes vomita-se até as unhas dos pés e passam-se umas horas terríveis, mas é garantido! Nunca mais pegam num cigarro.

É precisa muita força de vontade para isto, mas conheço muita gente que o fez e ganhou mesmo nojo a tabaco.

Para os que ficaram a pensar no caso, boa sorte. :)

-João